DEVENEZ ANIMATRICE-TEUR agréé DE Yoga du rire – Module 2 jours Faites l’expérience d’une approche novatrice de la gestion du stress et du bien-être grâce au rire. Découvrez les outils pour réveiller le positif, la vitalité et augmenter sa capacité à être de bonne humeur. A l’issue des 2 jours, les participants sont autonomes et peuvent dispenser la méthode à leur tour : ils reçoivent un certificat qui leur permet d’exercer légalement le Yoga du rire (et d’ouvrir un club de rire). Notre certificat est valable partout dans le monde et bénéficie d’une double reconnaissance inédite, celle du Docteur Madan Kataria et de l’Institut Français du Yoga du rire& du rire -Santé.   EXTRAIT DU PROGRAMME OFFICIEL : 2 JOURS –          Historique et esprit du yoga du rire –          Pourquoi rire est bon ; les bienfaits physiques, émotionnels et psychologiques –          Comment rire davantage : apprentissage des exercices thérapeutiques du Dr Kataria et les nouveautés de l’année –          Comment mieux intérioriser les effets du rire (respiration améliorée, initiation à la relaxation et à la méditation du rire) –          Techniques ludiques de lâcher prise immédiat, d’évacuation des tensions, de centrage –          Exercices d’auto entraînement pour augmenter sa bonne humeur et sa capacité à être joyeux. Comment favoriser son […]